O Walking Class tem como objetivo proporcionar uma atividade dirigida aos que desejam melhorar a marcha (caminhada), o condicionamento cardiovascular e chegar a um trote leve, sem a intenção de correr. A base de todo trabalho é proveniente do Nordic Walking que é uma modalidade desportiva no domínio do fitness que vem ganhando popularidade na Europa nos últimos anos e que consiste na caminhada em qualquer tipo de terreno com o auxílio de dois bastões semelhantes aos utilizados no esqui. Nesta aula, educativos de caminhada e corrida são trabalhados, bem como treinos de caminhada na esteira visando a melhoria do condicionamento do aluno.
