Cia Athletica

Mix de atividades com energia e alto astral.

Vasta grade de atividades em grupo mesclando melhora de condicionamento fisico e qualidade de vida com diversão..

Aulas Exclusivas

• Axis

• Cia Funcional 45'

• Flex Circuit

• Flying Cords

• Hopping

• Local Ball

• Musculação GPA – Software Exclusivo de Treinamento

• Power ABS 30'

• Prana Balls

• Raí Training

• AB Flash 15'

• Acqua Jump

• Aeroboi

• Alongamento 30'

• Alongamento 45´

• Alongamento Flash 15'

• Alongamento Flex Circuit 30'

• Alongamento Platinum

• Alongamento RP2'30

• Badminton

• Ballet - Adultos

• Biathlon

• Bike na ciclovia

• Body Attack

• Body Balance

• Body Combat

• Body Jam

• Body Pump

• Body Step

• Boot Camp

• Brasil Dance

• Caminhada / Corrida

• Cardio Flash

• Cardioboxe

• CFT Condicionamento Físico Total

• Circo 120'

• Circo 90'

• Cond. Físico 60'

• Corrida na Orla

• Dança de Salão

• Dança do Ventre

• Dança do Ventre

• Deep Training

• Defesa pessoal feminina

• Duathlon

• Extreme 55

• Fast Cardio

• Fast Dance

• Fit Boxe

• Flash Glúteo

• Flash Glúteo e Abdome

• Flash Membros Superiores

• Flash MMII - Membros Inferiores

• Flash Training

• Flexibilidade

• GAP

• Ginástica 45'

• Ginástica 45'

• Ginástica para gestantes

• Ginastica Postural

• Ginástica Rítmica Teens

• Glúteos 15'

• Glúteos 30'

• Glúteos e ABS 30'

• Gold Jump

• Gymstick

• Hidro Cardio

• Hidro Condicionamento

• Hidro Condicionamento

• Hidro Fast

• Hidro Fast

• Hidro Platinum

• Hidro Platinum

• Hidro Power

• Hidro Power

• Hidro Relax

• Hidro Relax

• Hidroginástica 45'

• Hidroginástica para gestantes

• Hidroginástica para gestantes

• Jump 45'

• Jump Circuit

• Lambaeróbica

• Localizada 45'

• Localizada 60'

• Mat Pilates 45'

• Mat Pilates Avançado

• Mat Pilates Básico

• Mat Pilates Basico/Inter

• Mat Pilates Intermediário

• Meditação

• Megadanz

• Mixed Martial Arts

• Multi Funcional Platinum

• Multi Platinum

• Musculação College

• Musculação Platinum

• Nat.Inic.II

• Natação Condic.

• Natação Flex Time

• Natação Iniciante

• Natação Livre

• Natação Treinamento

• Natação Treinamento Competição

• Pilates Studio

• power abs 15´

• Power Abs 20'

• Power Fit/ SuperLocal

• Power Jump

• Power Pool

• Power S.Dance 60'

• Power Stretch

• Reequilíbrio Postural

• Ritmos 45'

• Ritmos 60'

• Ritmos Platinum

• RPM

• Running Class

• Sapateado Teens

• Spin Cross

• Spinning 30'

• Spinning 45'

• Spinning 60'

• Step 30'

• Step 45'

• Step I

• Step II

• Step III

• Street dance

• Tai chi Chuan

• TIT Triathlon Indor Training

• Treinamento Funcional

• Triathlon Aquático

• Vem Dançar na Cia

• Volei Feminino

• Volei Masculino

• Volei Misto

• Walking Class

• Water Cicle 45'

• Water Cycle 30'

• Yoga 60'

• Yoga 60'

• Yoga 90´

• Yoga Teens

• Zumba