O AIKIDO é uma arte marcial de origem japonesa que significa o Caminho (DO) da Harmonia (AI) da Energia Vital (KI) . Apesar de conhecido como eficiente método de defesa pessoal ( por suas torções e imobilizações que exigem pouca força física) o AIKIDO se destaca por objetivar não apenas o desenvolvimento da saúde física e energética (KI), mas pelo constante treino da capacidade meditativa. Promove os seguintes benefícios: conhecimento da autodefesa, melhoria da flexibilidade, da circulação e energia vital ou KI, concentração; desenvolve a capacidade meditativa, a coordenação motora e o senso de equilíbrio. É indicado para todas as idades.
